From the Guidelines
Copilul de 7 ani ar trebui să primească o doză zilnică de 1,2 μg de vitamină B12, conform recomandărilor din studiul 1. Doza zilnică de vitamină B12 pentru copii este stabilită în funcție de vârstă și greutate. Conform studiului 1, copiii cu vârsta cuprinsă între 1-3 ani ar trebui să primească o doză zilnică de 0,9 μg de vitamină B12, în timp ce copiii cu vârsta cuprinsă între 4-8 ani ar trebui să primească o doză zilnică de 1,2 μg. În ceea ce privește doza de vitamină B12 pentru copilul de 7 ani, este important să se țină cont de faptul că doza zilnică recomandată poate varia în funcție de nevoile individuale ale copilului. Cu toate acestea, conform studiului 1, doza zilnică de vitamină B12 pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 4-8 ani este de 1,2 μg. Prin urmare, doza zilnică de 1,2 μg de vitamină B12 este cea mai potrivită pentru copilul de 7 ani, ținând cont de recomandările din studiul 1 și de nevoile nutriționale ale copilului.
From the FDA Drug Label
Intake in children should be in the amount (0.5 to 3 mcg daily) recommended by the Food and Nutrition Board, National Academy of Science-National Research Council. Doza de vitamina B12 la copil poate fi între 0,5 și 3 mcg pe zi, conform recomandărilor Food and Nutrition Board, National Academy of Science-National Research Council 2.
From the Research
Dozarea Vitaminei B12 la Copii
- Nu există studii care să se refere specific la dozarea vitaminei B12 la copii de 7 ani 3, 4, 5, 6, 7.
- În general, studiile sugerează că dozele orale de vitamină B12 pot fi la fel de eficiente ca și administrarea intramusculară pentru corectarea deficitului de vitamină B12 4, 5, 6, 7.
- O studie din 2020 a comparat administrarea sublinguală și intramusculară a vitaminei B12 la copii cu deficit de vitamină B12 și a constatat că ambele metode sunt eficiente în corectarea nivelului de vitamină B12 din sânge 4.
- O altă studie din 2005 a arătat că dozele orale de 1000-2000 mcg de vitamină B12 pe zi pot fi la fel de eficiente ca și administrarea intramusculară pentru obținerea de răspunsuri hematologice și neurologice la pacienții cu deficit de vitamină B12 5.
Doze Recomandate
- Nu există doze recomandate specifice pentru copii de 7 ani, dar studiile sugerează că dozele orale de vitamină B12 pot varia între 100-1000 mcg pe zi 4, 5, 6.
- O studie din 2005 a sugerat că doza minimă de vitamină B12 orală necesară pentru a corecta deficitul de vitamină B12 la adulți este de aproximativ 647-1032 mcg pe zi 6.