From the Guidelines
El volumen de fórmula recomendado para lactantes es de aproximadamente 60-90 ml por kilogramo de peso corporal al día, dividido en varias tomas, lo que se traduce en alrededor de 2-4 oz por toma en los primeros meses de vida. Según las pautas pediátricas actuales 1, los recién nacidos suelen alimentarse cada 2-3 horas, lo que equivale a 8-12 tomas en 24 horas, mientras que los lactantes mayores pueden alimentarse con menos frecuencia a medida que consumen más en cada toma.
Pautas de alimentación para lactantes
- A los 2 meses, los lactantes suelen alimentarse cada 3-4 horas, tomando alrededor de 3-4 oz por toma.
- El volumen ingerido por toma aumenta aproximadamente 1 oz por mes y se estabiliza en alrededor de 7-8 oz por toma.
- A los 6 meses, los lactantes suelen alimentarse cada 4-5 horas, en 3-5 tomas al día. Es importante responder a las señales de hambre del bebé en lugar de forzarlo a terminar un biberón, ya que los lactantes son buenos regulando su propia ingesta. Los signos de que el bebé está recibiendo suficiente alimento incluyen un aumento de peso constante, 6-8 pañales húmedos al día y parecer satisfecho después de las tomas. Si tiene preocupaciones sobre los patrones de alimentación o el crecimiento de su bebé, es importante consultar a su pediatra.
Consideraciones adicionales
- La alimentación complementaria debe iniciarse alrededor de los 6 meses, introduciendo un nuevo alimento a la vez.
- Los alimentos introducidos primero deben ser ricos en hierro o fortificados.
- Es importante evitar alimentos con alto contenido de sodio o azúcares añadidos, así como jugos de frutas y leche de vaca hasta que el lactante tenga al menos 12 meses. 1
From the Research
Volumen y gramaje de fórmula para lactantes
El volumen y gramaje de fórmula para lactantes varía según la edad y el peso del bebé. A continuación, se presentan algunos puntos clave sobre el tema:
- La Academia Americana de Pediatría y la Academia Americana de Médicos de Familia recomiendan la leche materna para una nutrición óptima, pero muchos padres eligen la fórmula como una alternativa aceptable 2.
- La fórmula para lactantes se puede clasificar según tres criterios básicos: densidad calórica, fuente de carbohidratos y composición de proteínas 2.
- La mayoría de los lactantes requieren una fórmula con hierro 2.
- Un estudio encontró que los lactantes que recibieron suplementos de fórmula con ácido docosahexaenoico o ácido araquidónico no mostraron mejoras significativas en su crecimiento o desarrollo 2.
- Otro estudio encontró que la fórmula con proteínas hidrolizadas extensivamente es efectiva para el tratamiento de la alergia a la proteína de la leche y la prevención de la enfermedad atópica en lactantes de alto riesgo 2.
Recomendaciones de volumen de fórmula
En cuanto al volumen de fórmula, un estudio encontró que los lactantes que recibieron una fórmula con un volumen de 30 ml o más en el primer día de vida tenían un mayor riesgo de sobrepeso y obesidad en la infancia 3.
- Otro estudio encontró que los lactantes que recibieron una fórmula con un volumen de 31,9 ml ± 11,8 ml al día como suplemento a la lactancia materna no mostraron mejoras significativas en su crecimiento o desarrollo 4.
- Un estudio más encontró que los lactantes que requerían una fórmula con un volumen mayor que el recomendado tenían un mayor riesgo de sobrepeso y obesidad en la infancia 3.
Volumen de fórmula según la edad
A continuación, se presentan algunas recomendaciones generales sobre el volumen de fórmula para lactantes según la edad:
- Recién nacidos (0-3 días): 30-60 ml por alimentación, 8-12 alimentaciones al día 3.
- Lactantes de 1-3 meses: 60-90 ml por alimentación, 6-8 alimentaciones al día 5.
- Lactantes de 4-6 meses: 90-120 ml por alimentación, 4-6 alimentaciones al día 5.
- Es importante tener en cuenta que estas son solo recomendaciones generales y que el volumen de fórmula adecuado para cada lactante puede variar según sus necesidades individuales y su crecimiento 5, 3, 4.