Ravi suunamine ja kortikosteroidide süst on järgmised sammud
Kolme kuu pikkuse kakspealihase kõõluspõletiku korral, mis ei ole reageerinud harjutustele ega NSAID-dele, soovitan järgmisena ultraheli juhtimisel tehtavat kortikosteroidide süsti kõõluse tuppi, millele järgneb struktureeritud ektsentriline tugevdamisprogramm. 1
Miks kortikosteroidide süst?
Lokaalselt süstitud kortikosteroidid on ägedas faasis valu leevendamiseks tõhusamad kui suukaudsed NSAID-id, kuigi need ei muuda pikaajalisi tulemusi 1. Ultraheli juhtimisel tehtud süst on oluliselt tõhusam kui vabakäeline tehnika:
- Ultraheli juhtimisel: VAS valu vähenes 6,9-lt 2,1-le (p<0,05)
- Ilma ultraheli juhtimiseta: VAS valu vähenes 7,1-lt 4,2-le 2
Olulised ettevaatusabinõud kortikosteroidide puhul:
- Mitte süstida kõõluse sisse - ainult perikõõlusesse, kuna kõõlusesse süstimine võib vähendada kõõluse tugevust ja soodustada spontaanset rebendeid 1
- Kasutada ettevaatlikult, kuna põletiku roll kroonilises kõõlusepatoloogias on ebaselge 1
Ektsentriline tugevdamine
Ektsentriline tugevdamine on tõhus ravi kõõlusepatoloogia korral ja võib pöörata degeneratiivseid muutusi 1. See peaks olema teie järgmine samm pärast süsti või paralleelselt sellega:
- Tõendatud kasu Achilleuse ja patellaarkoõluse puhul 1
- Stimuleerib kollageeni tootmist ja juhib uue kollageeni normaalset joondumist 1
Täiendavad modaliteedid kaalumiseks:
Lühiajaline kasu:
- Krüoteraapia: 10-minutilised jäärakendused läbi märja rätiku - laialdaselt aktsepteeritud valu leevendamiseks 1
- Suhteline puhkus: vähendage korduvat koormust, kuid vältige täielikku immobilisatsiooni 1
Kui konservatiivne ravi ebaõnnestub:
Lööklaine teraapia (ESWT): Ohutu, mitteinvasiivne, tõhus, kuid kallis valik krooniliste kõõlusepatoloogiate korral 1
Kirurgiline sekkumine
Kirurgia on tõhus valik hoolikalt valitud patsientidel, kes ei ole reageerinud 3-6 kuu pikkusele konservatiivsele ravile 1. Teie patsient on praegu 3 kuu juures, seega proovige esmalt:
- Ultraheli juhtimisel kortikosteroidide süst
- Struktureeritud ektsentriline tugevdamisprogramm
- Jätkake suhtelise puhkuse ja jääga
- Kui 3-6 kuu pärast paranemist ei toimu, kaaluge kirurgilist konsultatsiooni
Oluline diagnostiline kaalutlus:
Kuna 95% kakspealihase kõõluspõletikust on sekundaarne impingement-sündroomile või rotatoorse manseti patoloogiale 3, veenduge, et olete välistanud või käsitlenud neid kaasuvaid seisundeid. Kui te pole veel teinud kujutist, kaaluge:
- Ultraheli: näitab kõõluse paksendamist ja degeneratiivseid muutusi
- MRI: kui kahtlustate rotatoorse manseti rebendeid või SLAP-kahjustusi 4
Hoiatus:
Krooniline NSAID-ide kasutus on seotud suurenenud kakspealihase kõõluse vigastuste riskiga 5, seega pikaajaline NSAID-ravi ei ole soovitatav.