From the Guidelines
No recomiendo consumir metformina específicamente para bajar de peso a menos que sea prescrito por un profesional de la salud para razones médicas apropiadas. Metformina es principalmente aprobada para tratar la diabetes tipo 2, no como un medicamento para pérdida de peso. Aunque algunas personas pueden experimentar una pérdida de peso modesta (típicamente 2-3% de peso corporal) cuando toman metformina, esto se considera un efecto secundario en lugar de su propósito principal. La dosis estándar para metformina comienza en 500mg una o dos veces al día, potencialmente aumentando a 2000mg diarios divididos en dosis, pero esto solo debe ser determinado por un médico según sus necesidades de salud específicas. Metformina funciona reduciendo la producción de glucosa en el hígado, mejorando la sensibilidad a la insulina y disminuyendo la absorción intestinal de glucosa, lo que puede llevar a una pérdida de peso como efecto secundario. Los efectos secundarios comunes incluyen problemas gastrointestinales como diarrea, náuseas y molestias abdominales. Para el manejo del peso, los enfoques basados en la evidencia que incluyen cambios en la dieta, actividad física regular, modificaciones del comportamiento y medicamentos aprobados por la FDA para pérdida de peso cuando sea médicamente apropiado son opciones más efectivas y seguras que el uso de metformina sin prescripción médica 1.
Algunos estudios han demostrado que metformina puede ser asociada con una pérdida de peso de aproximadamente 3% y que alrededor del 25% al 50% de los participantes logran una pérdida de peso de al menos 5% 1. Sin embargo, es importante tener en cuenta que metformina no está aprobada por la FDA para la pérdida de peso y que su uso para este propósito debe ser evaluado cuidadosamente por un profesional de la salud. Además, la pérdida de peso a través de cambios en el comportamiento en la dieta y el ejercicio solo puede ser difícil de mantener a largo plazo, por lo que es importante considerar opciones terapéuticas adicionales si es necesario 1.
En resumen, aunque metformina puede tener algunos efectos beneficiosos en la pérdida de peso, no es una opción recomendada para este propósito a menos que sea prescrito por un profesional de la salud para razones médicas apropiadas. En su lugar, se deben considerar enfoques basados en la evidencia que incluyen cambios en la dieta, actividad física regular, modificaciones del comportamiento y medicamentos aprobados por la FDA para pérdida de peso cuando sea médicamente apropiado.
- Ventajas de metformina:
- Puede ser asociada con una pérdida de peso modesta
- Mejora la sensibilidad a la insulina
- Disminuye la absorción intestinal de glucosa
- Desventajas de metformina:
- No está aprobada por la FDA para la pérdida de peso
- Puede tener efectos secundarios gastrointestinales
- Debe ser evaluada cuidadosamente por un profesional de la salud antes de su uso para la pérdida de peso.
From the FDA Drug Label
Mean change in body weight from baseline to week 29 was 0.9 lbs, -0.7 lbs, and -8. 4 lbs en los brazos de metformina hidrocloruro de tabletas / gliburida, gliburida y metformina hidrocloruro de tabletas, respectivamente. Mean change in body weight from baseline to week 16 was -3.3 lbs and -2. 0 lbs en los brazos de metformina hidrocloruro de tabletas y placebo, respectivamente. Mean change in body weight from baseline to week 24 was 0.9 lbs, 1.1 lbs and 0.9 lbs, respectivamente.
No se recomienda consumir metformina solo para bajar de peso, ya que su principal uso es para el tratamiento de la diabetes tipo 2. Aunque algunos estudios muestran una pérdida de peso en pacientes que toman metformina, esto no es su indicación principal 2 2.
- Pérdida de peso observada en algunos estudios puede ser un efecto secundario.
- La metformina se utiliza principalmente para controlar los niveles de azúcar en sangre en pacientes con diabetes tipo 2.
- No hay suficiente evidencia para recomendar la metformina como un medicamento para bajar de peso en personas sin diabetes.
From the Research
Efectividad de la Metformina para la Pérdida de Peso
La metformina es un medicamento comúnmente utilizado para tratar la diabetes tipo 2, pero también se ha investigado su efecto en la pérdida de peso. A continuación, se presentan algunos puntos clave sobre la efectividad de la metformina para la pérdida de peso:
- La metformina puede ayudar a reducir el peso en pacientes con diabetes tipo 2, especialmente aquellos con sobrepeso o obesidad 3, 4.
- Un estudio encontró que la metformina puede reducir el apetito y la ingesta calórica, lo que puede contribuir a la pérdida de peso 5.
- Otro estudio comparó la efectividad de la metformina con la terapia de liraglutide y encontró que la combinación de ambos medicamentos era más efectiva para la pérdida de peso y la regulación de la glucosa en sangre en pacientes con diabetes tipo 2 y obesidad 6.
- Un estudio retrospectivo encontró que la metformina puede inducir una pérdida de peso similar en pacientes con obesidad con o sin diabetes tipo 2/prediabetes 7.
Consideraciones Importantes
Es importante tener en cuenta que la metformina no es un medicamento específico para la pérdida de peso, y su uso debe ser evaluado por un profesional de la salud. Además, la pérdida de peso con metformina puede variar dependiendo de factores como la dosis, la duración del tratamiento y las características individuales del paciente.
Evidencia Científica
La evidencia científica sugiere que la metformina puede ser una opción viable para la pérdida de peso en pacientes con diabetes tipo 2 y obesidad, siempre y cuando se utilice bajo la supervisión de un profesional de la salud y en combinación con otros tratamientos para la diabetes y la obesidad 3, 6, 4, 7, 5.