From the FDA Drug Label
L-METHYLFOLATE CALCIUM Tablets may be less likely than folic acid to mask vitamin B12 deficiency. Folate therapy alone is inadequate for the treatment of a B12 deficiency. L-METHYLFOLATE CALCIUM Tablets contains folate,
No, el metilfolato no es lo mismo que el ácido fólico. Aunque ambos contienen folato, el metilfolato es una forma específica de folato que puede tener efectos y propiedades diferentes a los del ácido fólico en general. 1
From the Research
No, el metilfolato no es lo mismo que el ácido fólico (folato). El metilfolato (L-metilfolato o 5-MTHF) es la forma activa y bioavailable de folato que puede ser utilizada directamente por el cuerpo, mientras que el ácido fólico es una forma sintética que requiere conversión por el cuerpo para ser activa. Esta conversión ocurre a través de varias etapas, con la etapa final que requiere una enzima llamada metilenuetrahydrofolato reductasa (MTHFR) 2. Algunas personas tienen variaciones genéticas que reducen su capacidad para convertir el ácido fólico de manera eficiente. El metilfolato evita este proceso de conversión, lo que lo hace potencialmente más efectivo para individuos con mutaciones en el gen MTHFR o problemas de absorción.
Algunos de los beneficios del metilfolato incluyen:
- Mayor biodisponibilidad y eficacia en la prevención de defectos del tubo neural durante el embarazo 3
- Menor riesgo de enmascarar la deficiencia de vitamina B12 4
- Mayor seguridad y eficacia en individuos con variaciones genéticas o problemas de absorción 2
En resumen, aunque tanto el metilfolato como el ácido fólico proporcionan folato, que es esencial para la síntesis de ADN, la división celular y la prevención de defectos del tubo neural durante el embarazo, difieren en cómo son procesados por el cuerpo. El metilfolato es una forma más directa y bioavailable de folato, lo que lo hace una opción más segura y eficaz para ciertos individuos 2.