What is the treatment for cracked heels?

Tratamentul pentru călcâie crăpate

Tratamentul principal pentru călcâiele crăpate include aplicarea cremelor emoliente cu uree 20-40%, debridarea hiperkeratozei și utilizarea încălțămintei adecvate pentru a reduce presiunea și fricțiunea. 1, 2

Evaluarea și tratamentul călcâielor crăpate

Măsuri de tratament imediate:

• Hidratarea pielii:

  • Aplicați cremă cu uree 20-40% de două ori pe zi pe zonele afectate 2, 3
  • Cremele cu concentrație mai mare de uree (20-40%) sunt semnificativ mai eficiente decât cele cu concentrație mai mică (5%) sau placebo 3
  • Frecați crema până la absorbția completă pentru rezultate optime 2

• Debridarea hiperkeratozei:

  • Îndepărtarea țesutului hiperkeratotic de către un podolog folosind debridare manuală 1
  • Pentru cazuri mai ușoare, pacienții pot folosi o pilă de unghii sau un șmirghel fin 1
  • După debridare, aplicați emolienți și pansamente neaderente pentru a proteja pielea 1

Măsuri suplimentare:

• Încălțăminte adecvată:

  • Evitați încălțămintea strâmtă sau cu margini aspre 1
  • Alegeți pantofi care redistribuie presiunea și oferă amortizare 1
  • Schimbați șosetele zilnic și evitați șosetele strâmte 1

• Îngrijire preventivă:

  • Spălați regulat picioarele și uscați-le cu atenție, în special între degete 1
  • Nu folosiți băi de picioare prelungite care pot macera pielea 1
  • Utilizați uleiuri sau creme lubrifiante pentru pielea uscată, dar nu între degete 1

Cazuri speciale

Pentru fisuri dureroase sau sângerânde:

• Aplicați pansamente cu spumă pentru a reduce presiunea și a proteja călcâiele 4
• În cazul infecțiilor, poate fi necesară curățarea, debridarea și eventual tratament antibiotic 1

Pentru cazuri severe sau refractare:

• Consultați un podolog sau dermatolog pentru evaluare și tratament specializat 1
• Poate fi necesară imobilizarea sau utilizarea unui dispozitiv de descărcare a presiunii 1

Atenționări și precauții

• Evitați debridarea excesivă, care poate face pielea subiacentă susceptibilă la vezicule și sensibilitate 1
• Pacienții cu diabet trebuie să acorde o atenție deosebită îngrijirii picioarelor și să consulte un specialist pentru orice problemă 1
• Tratamentul trebuie continuat până la vindecarea completă, iar măsurile preventive trebuie menținute pentru a evita recidivele 1

Rezultatele sunt de obicei vizibile după 2-3 săptămâni de tratament consecvent, dar poate fi necesară continuarea tratamentului pentru prevenirea recidivelor 5.