Dieta Astringente para Pacientes con Diarrea
La dieta astringente BRAT (plátano, arroz, compota de manzana y tostadas) es el enfoque dietético recomendado para pacientes con diarrea, complementada con hidratación adecuada y medicamentos antidiarreicos según la gravedad de los síntomas. 1
Principios de la Dieta Astringente
La dieta astringente tiene como objetivo reducir la frecuencia y el volumen de las deposiciones mientras proporciona nutrición básica durante episodios de diarrea. Los componentes principales incluyen:
Alimentos recomendados:
- Plátanos (bananas)
- Arroz blanco
- Compota de manzana
- Pan tostado
- Alimentos con carbohidratos complejos
- Proteínas magras
Alimentos a evitar:
Abordaje Escalonado según Gravedad
Diarrea Leve a Moderada (Grado 1-2)
Hidratación:
- Asegurar ingesta adecuada de líquidos (≥1.5 L/día)
- Separar líquidos de sólidos (no beber 15 min antes ni 30 min después de comer) 1
- Considerar soluciones de rehidratación oral para reemplazar electrolitos
Dieta:
Medicamentos:
- Loperamida: dosis inicial de 4 mg seguida de 2 mg después de cada deposición no formada (máximo 16 mg/día) 2
Diarrea Grave (Grado 3-4)
Evaluación inmediata:
- Descartar deshidratación grave, sepsis, obstrucción intestinal
- Evaluar signos de alarma (fiebre, deshidratación, neutropenia, sangre en heces) 2
Tratamiento:
Dieta:
- Mantener dieta astringente cuando sea posible
- No suspender alimentación enteral si el paciente la recibe 3
Consideraciones Especiales
Pacientes Oncológicos
Los pacientes con cáncer pueden desarrollar diarrea por múltiples causas, incluyendo quimioterapia, radioterapia, infecciones o cambios dietéticos 1. En estos casos:
- Mantener la dieta astringente
- Evaluar el grado de diarrea según los criterios del Instituto Nacional del Cáncer
- Considerar agentes anticholinérgicos como hiosciamina o atropina para diarrea grado 2 1
Pacientes con Síndrome de Intestino Corto
Estos pacientes requieren consideraciones especiales:
- Dieta alta en carbohidratos complejos (polisacáridos)
- Ingesta normal de grasas (no restringida)
- Baja en oxalato 1
Pacientes con Intolerancia a la Lactosa
- Evitar productos lácteos excepto yogur y quesos duros 1
- Considerar productos sin lactosa o bajos en lactosa 1
Puntos Clave para Recordar
- No suspender la alimentación: Continuar con la alimentación enteral siempre que sea posible, incluso durante episodios de diarrea 3
- Evitar errores comunes: No limitar excesivamente la dieta por periodos prolongados, ya que puede llevar a desnutrición
- Individualizar según la causa: Adaptar la dieta según la etiología específica de la diarrea
- Monitorizar la respuesta: Evaluar la frecuencia y consistencia de las deposiciones para ajustar el tratamiento
La dieta astringente es una intervención temporal que debe acompañarse de un diagnóstico adecuado de la causa subyacente de la diarrea para un tratamiento definitivo.