No existe evidencia científica sólida de que se pueda aumentar la inteligencia humana
No existe evidencia científica confiable que demuestre que los programas de entrenamiento cognitivo o de memoria de trabajo aumenten la inteligencia humana o mejoren las habilidades cognitivas en la vida real. 1
Entrenamiento de memoria de trabajo
El entrenamiento de memoria de trabajo ha sido ampliamente estudiado como método potencial para mejorar la inteligencia:
- Los programas de entrenamiento de memoria de trabajo producen mejoras a corto plazo en tareas similares a las entrenadas (transferencia cercana) 1
- Sin embargo, no hay evidencia convincente de transferencia a habilidades cognitivas más generales como:
- Inteligencia fluida
- Habilidades verbales
- Comprensión lectora
- Decodificación de palabras
- Habilidades aritméticas 1
Un meta-análisis exhaustivo de 87 estudios con 145 comparaciones experimentales concluyó que no hay evidencia de que el entrenamiento de memoria de trabajo mejore las puntuaciones en pruebas de inteligencia u otras medidas de habilidades cognitivas del "mundo real" 1.
Problemas metodológicos en los estudios
Los estudios que han reportado mejoras en la inteligencia suelen tener importantes limitaciones:
- Tamaños de muestra pequeños que producen estimaciones infladas del efecto 1
- Falta de grupos de control adecuados 1
- Sesgo de publicación (los resultados positivos tienen más probabilidades de ser publicados) 1
- Efectos de práctica (mejoras por familiarización con las pruebas) 2
Los análisis muestran que cuando se utilizan grupos de control tratados y tamaños de muestra adecuados, no se observan efectos de transferencia 1.
Otras intervenciones estudiadas
Suplementos nutricionales
La investigación sobre intervenciones dietéticas para mejorar la cognición ha mostrado resultados mixtos:
- Vitaminas del complejo B: resultados inconsistentes, con posible mejora solo en personas con niveles altos de homocisteína 1
- Folato: algunos estudios muestran mejoras en atención e inteligencia general en deterioro cognitivo leve 1
- Antioxidantes: resultados variables, con posibles beneficios limitados 1
- Formulaciones multinutrientes: la mayoría no ha demostrado efectos cognitivos positivos 1
Estimulación cerebral
Técnicas como la estimulación transcraneal de corriente directa (tDCS) y la estimulación magnética transcraneal (TMS) han mostrado cierto potencial para mejorar la atención, percepción y memoria, pero los resultados no son concluyentes y requieren más investigación 3.
Implicaciones teóricas
A pesar de la fuerte relación entre la capacidad de memoria de trabajo y la inteligencia fluida (comparten aproximadamente un 50% de varianza común), la ausencia de efectos de transferencia sugiere que:
- No existe una relación causal entre la capacidad de memoria de trabajo y la inteligencia fluida 1
- El entrenamiento repetitivo de tareas de memoria de trabajo no involucra necesariamente los aspectos de la memoria de trabajo que comparten procesos con medidas de inteligencia 1
Conclusión
La evidencia científica actual no respalda que existan métodos efectivos para aumentar la inteligencia humana. Los programas de entrenamiento cognitivo parecen producir efectos específicos a corto plazo que no persisten ni se generalizan a habilidades cognitivas no entrenadas directamente 1, 2.
Aunque la investigación continúa en áreas como la estimulación cerebral y las intervenciones nutricionales, hasta el momento no hay un método científicamente probado para aumentar la inteligencia humana de manera significativa y duradera.