Are silicon supplements effective for osteoarthritis?

Suplementos de Silicio para la Artrosis

Los suplementos de silicio no están recomendados para el tratamiento de la artrosis, ya que no existe evidencia científica que respalde su eficacia en esta condición. Las guías clínicas actuales no incluyen el silicio entre las opciones terapéuticas para la artrosis de mano, cadera o rodilla 1.

Tratamientos recomendados para la artrosis

Las guías de práctica clínica actuales recomiendan:

Tratamientos no farmacológicos (primera línea):

• Ejercicio regular (recomendación fuerte)
• Programas de autoeficacia y autogestión
• Pérdida de peso en pacientes con sobrepeso u obesidad
• Tai chi
• Uso de bastón según necesidad
• Ortesis para la articulación carpometacarpiana del pulgar (en artrosis de mano)

Tratamientos farmacológicos:

• Para artrosis de mano, rodilla y/o cadera:
  • AINEs tópicos (para rodilla)
  • AINEs orales
  • Acetaminofén (paracetamol)
  • Tramadol
  • Inyecciones intraarticulares de corticosteroides (para rodilla y cadera)

Suplementos y nutraceúticos en artrosis

Las guías actuales son claras respecto a los suplementos:

1. Condroitín sulfato:

   • Recomendado condicionalmente SOLO para artrosis de mano 1
   • NO recomendado para artrosis de rodilla o cadera 1

2. Glucosamina:

   • Fuertemente recomendado EN CONTRA para artrosis de mano, rodilla y cadera 1

3. Vitamina D:

   • Condicionalmente recomendado EN CONTRA para artrosis de mano, rodilla y cadera 1

4. Silicio:

   • No mencionado en ninguna guía clínica actual para el tratamiento de la artrosis 1, 2
   • No hay ensayos clínicos que evalúen su eficacia específicamente en artrosis

Evidencia sobre el silicio

Aunque existe alguna evidencia teórica sobre el papel del silicio en la salud ósea y del tejido conectivo 3, no hay estudios clínicos que demuestren beneficios específicos en pacientes con artrosis:

• El silicio puede influir en la formación y utilización de glucosaminoglicanos, mucopolisacáridos y colágeno en el tejido conectivo y hueso 3
• Se ha sugerido una ingesta de aproximadamente 25 mg/día como adecuada para asegurar sus beneficios nutricionales generales 3
• Los estudios disponibles sobre silicio se centran principalmente en modelos animales, con dosis que varían enormemente y que a menudo exceden las recomendaciones humanas actuales 4

Advertencias importantes

• No confundir "silicio" (elemento nutricional) con "silicona" (material utilizado en artroplastias) 5, 6
• Las artroplastias de silicona son procedimientos quirúrgicos para casos avanzados de artrosis, especialmente en articulaciones de la mano, y no tienen relación con los suplementos de silicio 5, 6

Conclusión

Para el tratamiento de la artrosis, se recomienda seguir las opciones terapéuticas respaldadas por la evidencia científica y las guías clínicas actuales. Los suplementos de silicio no forman parte de estas recomendaciones debido a la falta de evidencia sobre su eficacia en esta condición.