How do probiotics (Colony-Forming Units) work?

Medical Advisory BoardAll articles are reviewed for accuracy by our Medical Advisory Board
Educational purpose only • Exercise caution as content is pending human review
Article Review Status
Submitted
Under Review
Approved

Last updated: December 20, 2025View editorial policy

Personalize

Help us tailor your experience

Which best describes you? Your choice helps us use language that's most understandable for you.

Mecanismos de Acción de los Probióticos

Los probióticos actúan principalmente mediante cuatro mecanismos interrelacionados: modificación de la composición del microbioma intestinal, exclusión competitiva de patógenos, alteración del perfil metabólico intestinal, y modulación de la respuesta inmunológica del huésped. 1

Modificación de la Composición del Microbioma

Las cepas de Bifidobacterium funcionan como "ingenieros del ecosistema" intestinal, transformando la composición y función del microbioma. 1

  • Las bifidobacterias poseen un repertorio enzimático diverso para metabolizar oligosacáridos de la leche humana (HMO), produciendo metabolitos que facilitan la generación de redes de alimentación cruzada entre microbios. 1
  • Este proceso promueve patrones de maduración del microbioma más representativos de lactantes a término, ocupando nichos ecológicos vacantes. 1
  • Las cepas de Lactobacillaceae ejercen beneficios principalmente a través de actividades antimicrobianas y exclusión competitiva, limitando el crecimiento de patobiontes. 1

Exclusión Competitiva de Patógenos

Los probióticos desplazan activamente a microorganismos patógenos mediante múltiples estrategias simultáneas. 1

  • Ocupan nichos ecológicos y sitios de adhesión en la mucosa intestinal, impidiendo la colonización por patógenos. 1
  • Secretan sustancias antimicrobianas que inhiben directamente el crecimiento de patobiontes. 1
  • Estudios in vitro demuestran que L. rhamnosus, B. breve y otras cepas probióticas inhiben y desplazan patógenos de la mucosa intestinal de manera específica. 1

Alteraciones Metabólicas del Ambiente Intestinal

La producción de ácidos grasos de cadena corta (AGCC), especialmente acetato, butirato y propionato, constituye el mecanismo metabólico central de los probióticos. 1

  • El metabolismo de HMO por bifidobacterias genera productos intermediarios como ácido acético y láctico, que son metabolizados posteriormente por bacterias productoras de butirato, creando redes cooperativas de microorganismos. 1
  • La reducción del pH intestinal debido a la mayor producción de metabolitos ácidos crea un ambiente inhóspito para patógenos. 1
  • El butirato sirve como fuente energética esencial para colonocitos y promueve la expresión de proteínas de unión estrecha en células epiteliales intestinales, fortaleciendo la función de barrera intestinal. 1
  • La suplementación con B. infantis se asocia con aumento de concentraciones de AGCC, particularmente acetato, y reducción de HMO fecales. 1

Modulación Inmunológica

Los probióticos inducen un ambiente antiinflamatorio mediante la reducción de citoquinas proinflamatorias y mejora de las respuestas de defensa homeostáticas. 1

  • La suplementación probiótica reduce la expresión de citoquinas proinflamatorias (IFN-γ, IL-4, IL-10, IL-12) y calprotectina fecal. 1
  • La producción de AGCC y otros ácidos orgánicos, particularmente por bifidobacterias metabolizadoras de HMO, mejora las respuestas de defensa homeostáticas de células inmunes y silencia procesos inflamatorios aberrantes. 1
  • En ratas neonatales, la abundancia de bifidobacterias se asocia con desarrollo de células T en el timo y maduración de células dendríticas en placas de Peyer. 1

Maduración del Tracto Gastrointestinal

Los probióticos promueven la maduración estructural e integridad del tracto gastrointestinal mediante efectos directos e indirectos. 1

  • Mejoran la integridad de la membrana intestinal y fortalecen la función de barrera. 1, 2
  • Facilitan la maduración de sistemas fisiológicos más amplios del huésped. 1
  • Esta cascada de mecanismos cooperativos promueve la maduración acelerada tanto del microbioma como del ambiente gastrointestinal y el panorama inmunológico. 1

Consideraciones Importantes sobre Especificidad de Cepas

Los efectos probióticos son altamente específicos de cepa: los beneficios asociados con una especie o cepa no se transfieren necesariamente a otras. 3, 4

  • Las cepas de Bifidobacterium demuestran capacidad superior para colonizar el intestino, modificar la composición del microbioma y conferir beneficios amplios de salud comparado con especies de Lactobacillaceae. 3, 5
  • Las formulaciones que contienen múltiples cepas del mismo género (ej., Bifidobacterium) pueden ejercer influencias más fuertes en la dinámica de la comunidad microbiana al facilitar la generación de redes de alimentación cruzada dentro del filo. 1

References

Guideline

Guideline Directed Topic Overview

Dr.Oracle Medical Advisory Board & Editors, 2025

Guideline

Prebiotics and Gut Health

Praxis Medical Insights: Practical Summaries of Clinical Guidelines, 2025

Guideline

Lactobacillus jensenii: Evidence and Clinical Applications

Praxis Medical Insights: Practical Summaries of Clinical Guidelines, 2025

Research

Probiotics.

American journal of health-system pharmacy : AJHP : official journal of the American Society of Health-System Pharmacists, 2010

Guideline

Bifidobacterium animalis Safety and Efficacy in Preterm Neonates

Praxis Medical Insights: Practical Summaries of Clinical Guidelines, 2025

Professional Medical Disclaimer

This information is intended for healthcare professionals. Any medical decision-making should rely on clinical judgment and independently verified information. The content provided herein does not replace professional discretion and should be considered supplementary to established clinical guidelines. Healthcare providers should verify all information against primary literature and current practice standards before application in patient care. Dr.Oracle assumes no liability for clinical decisions based on this content.

Have a follow-up question?

Our Medical A.I. is used by practicing medical doctors at top research institutions around the world. Ask any follow up question and get world-class guideline-backed answers instantly.