What are the effects of stopping ADHD medication on sleep and appetite?

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ADHD 약물 중단 후 졸음과 식욕 증가

ADHD 약물(각성제)을 갑자기 중단하면 졸음과 식욕 증가가 나타나는 것은 약물의 반동 효과(rebound effect)로, 약물이 억제했던 증상들이 일시적으로 더 심하게 나타나는 현상입니다. 1

약물 중단 시 나타나는 증상들

각성제 약물은 복용 중 다음과 같은 효과를 나타냅니다:

  • 각성 효과: 약물이 과도한 졸음을 감소시키고 각성 상태를 유지시킵니다 1
  • 식욕 억제: 각성제의 가장 흔한 부작용 중 하나가 식욕 감소입니다 1

약물을 중단하면 이러한 효과가 사라지면서:

  • 졸음 증가: 약물이 제공하던 각성 효과가 없어지면서 원래의 ADHD 증상(주의력 저하, 피로감)이 돌아오거나 일시적으로 더 심해질 수 있습니다 1
  • 식욕 증가: 약물이 억제하던 식욕이 정상으로 돌아오거나 반동적으로 증가합니다 1

약물 중단 시 올바른 접근법

갑작스러운 중단을 피해야 하는 이유

  • 행동 반동(behavioral rebound): 오후 늦게나 약효가 떨어질 때 과민성, 졸음, 식욕 증가 등의 증상이 나타날 수 있습니다 1
  • 각성제는 일반적으로 갑자기 중단해도 심각한 금단 증상은 없지만, 반동 효과로 인해 불편함을 경험할 수 있습니다 1

약물 중단이 필요한 경우 권장 사항

약물을 중단하거나 조정해야 하는 경우:

  • 용량 조절: 마지막 복용 시간을 앞당기거나 용량을 줄여서 반동 효과를 최소화합니다 1
  • 서방형 제제로 전환: 즉시 방출형에서 서방형(Concerta 등)으로 변경하면 반동 효과가 줄어듭니다 1
  • 복용 시간 중첩: 즉시 방출형과 서방형을 조합하여 약효가 부드럽게 이어지도록 합니다 1

증상 관리 전략

졸음 대처법

  • 약물 중단으로 인한 졸음이 ADHD 증상의 재발인지, 약물 반동 효과인지 구별이 필요합니다 1
  • 일시적 현상이라면 수일 내에 호전될 수 있으나, 지속되면 약물 재개나 조정이 필요합니다 1

식욕 증가 대처법

  • 약물 복용 중 식욕 감소를 경험했다면, 중단 후 식욕이 정상으로 돌아오는 것은 예상되는 반응입니다 1
  • 약물 복용 중에는 식사와 함께 복용하고, 약효가 떨어지는 저녁에 고칼로리 간식을 섭취하는 것이 권장됩니다 1

중요한 주의사항

약물을 임의로 중단하지 말아야 하는 이유

  • 증상 악화: ADHD 증상이 중등도에서 중증이고 두 가지 이상의 환경(학교, 직장, 가정)에서 기능 장애를 일으키는 경우, 약물 치료가 필요합니다 1
  • 다면적 치료 필요: 약물 치료는 심리교육, 행동 치료 등 다른 치료와 병행되어야 합니다 1

의료진과 상담이 필요한 경우

다음 상황에서는 반드시 담당 의사와 상담해야 합니다:

  • 약물 부작용이 심해서 중단을 고려하는 경우 1
  • 약물 효과가 불충분하여 조정이 필요한 경우 1
  • 약물 중단 후 일상생활에 심각한 지장이 있는 경우 1

약물을 떨어뜨려서 복용하지 못한 경우라면, 가능한 빨리 처방을 받아 치료를 재개하는 것이 중요합니다. 약물 중단으로 인한 증상은 일시적일 수 있지만, ADHD가 중등도 이상이라면 지속적인 치료가 기능 향상에 필수적입니다. 1

References

Guideline

Guideline Directed Topic Overview

Dr.Oracle Medical Advisory Board & Editors, 2025

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