No hay medicamentos aprobados para prevenir o revertir las canas
Actualmente no existe ningún tratamiento médico aprobado ni alimento específico con evidencia sólida que pueda prevenir o detener la aparición de canas en adultos sanos. Las canas resultan de un proceso complejo de envejecimiento del folículo piloso que involucra daño oxidativo, disminución de la actividad de tirosinasa, y eventual agotamiento de las células madre melanocíticas 1, 2.
Por qué no hay tratamiento efectivo
El encanecimiento del cabello es un proceso primario que ocurre en el bulbo piloso durante la fase anágena, donde gradualmente disminuye la melanogénesis hasta que eventualmente se agota el reservorio de células madre melanocíticas en el bulge folicular 2. Una vez que este reservorio se depleta, el proceso se vuelve prácticamente irreversible 2.
Evidencia limitada sobre suplementos
Algunos estudios de baja calidad sugieren posibles asociaciones, pero sin recomendaciones definitivas:
- Vitamina D3, calcio sérico y ferritina sérica mostraron niveles bajos en un estudio pequeño de estudiantes con canas prematuras, pero esto fue solo un estudio observacional sin demostrar causalidad 3
- Complejo de vitamina B (específicamente pantotenato de calcio y ácido para-aminobenzoico) tiene evidencia de muy baja calidad que sugiere posible oscurecimiento del cabello gris, pero los datos son insuficientes para hacer recomendaciones 1
- Biotina y pantotenato de calcio fueron usados en un reporte de caso junto con una formulación tópica, pero no se puede determinar su contribución individual 4
Medicamentos experimentales sin aprobación
Existen reportes de casos aislados donde ciertos medicamentos causaron repigmentación incidental del cabello gris, incluyendo antiinflamatorios, estimuladores de melanogénesis, y vitaminas, pero ninguno está indicado ni aprobado para este propósito 1. Una formulación tópica experimental con un péptido biomimético de α-MSH mostró resultados en un solo caso, pero carece de estudios controlados 4.
Advertencia importante
No se recomienda tomar suplementos o medicamentos sin supervisión médica basándose en esta evidencia limitada. El daño oxidativo probablemente es un factor crucial en el encanecimiento, pero no hay intervenciones probadas que lo prevengan efectivamente 2. La única opción cosmética actual son los tintes temporales para el cabello, aunque estos pueden causar reacciones alérgicas, inflamación y caída del cabello 5.