Razones de Hierro Bajo
Causas Principales
La deficiencia de hierro resulta principalmente de pérdida sanguínea crónica, absorción inadecuada, ingesta dietética insuficiente, y aumento de requerimientos fisiológicos. 1, 2
Pérdida Sanguínea
Pérdida Menstrual:
- El sangrado menstrual abundante (≥80 mL/mes) es el factor de riesgo más importante en mujeres no embarazadas en edad reproductiva, afectando aproximadamente al 10% de estas mujeres 1
- Los dispositivos intrauterinos se asocian con mayor pérdida menstrual y riesgo de deficiencia de hierro 1
- Los fibromas uterinos causan anemia ferropénica principalmente a través de menorragia, siendo el síntoma más frecuente de los fibromas 3
- Los anticonceptivos orales se asocian con disminución del riesgo de deficiencia de hierro 1
Pérdida Gastrointestinal:
- En hombres adultos y mujeres posmenopáusicas, la deficiencia de hierro es frecuentemente causada por pérdida sanguínea crónica del tracto gastrointestinal 1
- El cáncer colorrectal o esofagogástrico puede presentarse inicialmente como anemia ferropénica 1
- El uso de antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) es un factor de riesgo significativo 1, 2
- Las úlceras pépticas, enfermedad inflamatoria intestinal, y cáncer de colon causan pérdida gastrointestinal patológica 1
- En un estudio de adultos con anemia ferropénica, el 62% tenía evidencia clínica de sangrado gastrointestinal por lesiones 1
Malabsorción
Condiciones Específicas:
- La enfermedad celíaca es la causa más común de malabsorción en el Reino Unido 1
- La gastritis atrófica, ya sea autoinmune o por infección por Helicobacter pylori, puede contribuir 4
- La cirugía gástrica o de bypass del intestino delgado, incluyendo cirugía bariátrica, causa deficiencia de hierro frecuentemente 1
- La gastrectomía resulta en absorción reducida de hierro 1
Factores Dietéticos que Afectan la Absorción:
- Los polifenoles (en ciertos vegetales), taninos (en té), fitatos (en salvado), y calcio (en productos lácteos) inhiben la absorción de hierro no hemo 1
- El hierro hemo (en carne, aves y pescado) y la vitamina C mejoran la absorción 1
- Las dietas vegetarianas son bajas en hierro hemo por definición, aunque la biodisponibilidad puede aumentarse con planificación cuidadosa de comidas 1
Ingesta Dietética Inadecuada
- Solo una cuarta parte de las adolescentes y mujeres en edad reproductiva (12-49 años) cumplen con la ingesta dietética recomendada de hierro 1
- El acceso limitado a alimentos (por bajos ingresos familiares o estatus de migrante/refugiado) aumenta el riesgo 1
- La ingesta dietética pobre es una causa común, especialmente en países en desarrollo 5
Aumento de Requerimientos Fisiológicos
Embarazo:
- La expansión del volumen sanguíneo en aproximadamente 35% y el crecimiento del feto, placenta y otros tejidos maternos aumentan la demanda de hierro tres veces en el segundo y tercer trimestre a aproximadamente 5.0 mg de hierro/día 1
- La mayoría de las mujeres embarazadas que no toman suplementos de hierro no pueden mantener reservas adecuadas, particularmente durante el segundo y tercer trimestre 1
- La deficiencia de hierro afecta hasta el 84% de las mujeres embarazadas durante el tercer trimestre en países de altos ingresos 2
- La prevalencia de anemia en mujeres embarazadas de bajos ingresos fue del 9%, 14% y 37% en el primero, segundo y tercer trimestre respectivamente 1
Adolescencia:
- Los requerimientos de hierro aumentan durante la adolescencia (12-18 años) debido al crecimiento rápido 1
- Entre los niños, el riesgo disminuye después del período de crecimiento puberal máximo, pero entre las niñas y mujeres, la menstruación aumenta el riesgo durante todos los años reproductivos 1
Infancia:
- Los lactantes prematuros o de bajo peso al nacer nacen con cantidades bajas de hierro almacenado 1
- Después de los 24 meses, cuando la tasa de crecimiento disminuye y la dieta se diversifica, el riesgo de deficiencia de hierro disminuye 1
Condiciones Inflamatorias Crónicas
- La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) se asocia con deficiencia de hierro en 13-90% de los casos 2
- La enfermedad renal crónica causa deficiencia de hierro en 24-85% de los pacientes 2
- La insuficiencia cardíaca se asocia con deficiencia de hierro en 37-61% de los casos 2
- El cáncer causa deficiencia de hierro en 18-82% de los pacientes 2
- Aproximadamente dos tercios de los casos de anemia en hombres y mujeres posmenopáusicas fueron atribuibles a enfermedad crónica o condiciones inflamatorias 1
Otras Causas
- La donación frecuente de sangre aumenta la pérdida de hierro 2, 6
- La actividad atlética intensa puede exceder la capacidad del tracto gastrointestinal para regular la absorción de hierro 6
- La alta paridad y el diagnóstico previo de anemia ferropénica son factores de riesgo 1
- La anemia ferropénica refractaria al hierro puede desarrollarse en casos muy raros como consecuencia de mutaciones TMPRSS6 4
Consideraciones Especiales por Población
Mujeres Premenopáusicas:
- Aproximadamente el 38% tienen deficiencia de hierro sin anemia y alrededor del 13% tienen anemia ferropénica 2
- El 11% de las mujeres no embarazadas de 16-49 años tenían deficiencia de hierro y el 3-5% también tenían anemia ferropénica 1
Mujeres Negras:
- Tienen mayor prevalencia de fibromas (>80% a los 50 años) y mayor probabilidad de desarrollar enfermedad clínicamente significativa a edad más temprana 3
Hombres y Mujeres Posmenopáusicas: