No hay evidencia de que las conchas negras aumenten la libido
No existe evidencia científica que respalde que el consumo de conchas negras (mejillones) aumente la libido en adultos. Las guías clínicas de la Asociación Americana de Urología establecen claramente que las terapias herbales y productos naturales no están recomendados para el tratamiento de la disfunción eréctil o problemas de libido debido a la falta de ensayos clínicos controlados y aleatorizados que demuestren eficacia 1.
Ausencia de Evidencia Clínica
La Asociación Americana de Urología revisó múltiples terapias alternativas y concluyó que no se pueden hacer recomendaciones para el uso de terapias herbales o productos naturales debido a la insuficiencia de datos de eficacia y seguridad 1.
Los mecanismos de acción, efectividad y seguridad de estos agentes no han sido documentados en ensayos clínicos aleatorizados repetidos con monitoreo independiente de datos 1.
Solo un pequeño ensayo controlado aleatorizado ha mostrado beneficios estadísticamente significativos con ginseng rojo coreano, pero la eficacia clínica aún necesita validación en estudios más grandes 1.
Consideraciones sobre Mariscos y Hormonas
Los mejillones (Mytilus galloprovincialis) pueden absorber y metabolizar testosterona del agua, pero esto es un fenómeno de contaminación ambiental, no una propiedad nutricional 2, 3.
Los estudios muestran que los mejillones esterifican la testosterona exógena con ácidos grasos como mecanismo homeostático para mantener estables los niveles endógenos de testosterona libre 3, 4.
No existe evidencia de que consumir mejillones transfiera cantidades significativas de hormonas bioactivas a humanos que pudieran afectar la libido 2, 3.
Evaluación Apropiada de Problemas de Libido
Si un paciente presenta disminución de la libido, la evaluación debe incluir:
Medición de testosterona sérica matutina en hombres con síntomas de hipogonadismo (disminución del deseo sexual o actividad sexual, disfunción eréctil) 1.
Evaluación de factores contribuyentes: enfermedad crónica subyacente, anormalidades hormonales asociadas con obesidad, diabetes o enfermedad hepática 5.
Revisión de medicamentos concurrentes, particularmente antihipertensivos, antidepresivos (especialmente ISRS) y estatinas 5.
Evaluación de enfermedad cardiovascular no controlada, diabetes y síndrome metabólico como contribuyentes independientes 5.
Advertencias Importantes
La falta de regulación en la manufactura y distribución de terapias herbales permite disparidades en materias primas, variaciones en procedimientos de manufactura e identificación deficiente del agente potencialmente activo 1.
La potencia y calidad del producto son inconsistentes tanto dentro como entre marcas 1.
Un estudio encontró contaminación de algunos productos herbales con niveles terapéuticos de inhibidores de PDE5, lo que representa un riesgo de seguridad significativo 1.