From the Guidelines
Sacharomyces boulardii is likely a better choice than Lactobacillus rhamnosus for preventing and treating antibiotic-associated diarrhea, traveler's diarrhea, and Clostridium difficile infections, as it has been shown to reduce the duration of diarrhea by 28.77 hours and the frequency of prolonged diarrhea by 55% 1.
Key Differences Between Sacharomyces boulardii and Lactobacillus rhamnosus
- Sacharomyces boulardii is a beneficial yeast, while Lactobacillus rhamnosus is a bacterial probiotic
- S. boulardii is particularly effective for preventing and treating antibiotic-associated diarrhea, traveler's diarrhea, and Clostridium difficile infections
- L. rhamnosus, especially the GG strain, excels at supporting immune function, preventing respiratory infections, and treating atopic conditions like eczema
Dosage and Administration
- Typical dosage of S. boulardii ranges from 250-500 mg taken 1-2 times daily
- Typical dosage of L. rhamnosus is 1-10 billion CFU daily
Mechanism of Action
- S. boulardii produces compounds that neutralize bacterial toxins and strengthen the intestinal barrier
- L. rhamnosus adheres well to intestinal mucosa, produces lactic acid that lowers gut pH, and stimulates immune responses
Safety and Contraindications
- Both probiotics are generally safe, though S. boulardii may be contraindicated in immunocompromised patients or those with central venous catheters
- L. rhamnosus is considered safe for use in adults and children, including those with compromised immune systems
Clinical Applications
- S. boulardii may be preferable for digestive issues, while L. rhamnosus may be better for immune support or allergic conditions
- These probiotics can be taken together for complementary benefits, as they work through different mechanisms 1
From the Research
Comparación de Sacharomyces boulardii y Lactobacillus rhamnosus
- Ambas cepas son probióticos utilizados para prevenir y tratar trastornos gastrointestinales, como la diarrea asociada a antibióticos y la gastroenteritis aguda pediátrica 2, 3.
- Sacharomyces boulardii es una levadura probiótica que ha demostrado ser efectiva en la prevención y tratamiento de la diarrea asociada a antibióticos, así como en la reducción de la duración de la diarrea en niños con gastroenteritis aguda 2, 4.
- Lactobacillus rhamnosus es una bacteria probiótica que también ha demostrado ser efectiva en la prevención y tratamiento de la diarrea asociada a antibióticos, aunque algunos estudios sugieren que Sacharomyces boulardii puede ser más efectiva en ciertos casos 2, 3.
- Una ventaja de Sacharomyces boulardii es que no es afectada por los antibióticos, lo que la hace adecuada para su administración en casos de diarrea asociada a antibióticos 3.
- La evidencia sugiere que la administración oportuna de un probiótico adecuadamente dosificado, como Sacharomyces boulardii o Lactobacillus rhamnosus, puede ayudar a prevenir o resolver las consecuencias de la disbiosis asociada a antibióticos y promover la resiliencia de la microbiota intestinal 3.
Eficacia y seguridad
- La eficacia y seguridad de Sacharomyces boulardii han sido confirmadas por varios estudios clínicos y metaanálisis, que han demostrado su capacidad para reducir la duración de la diarrea y prevenir la diarrea asociada a antibióticos 2, 4, 5.
- Lactobacillus rhamnosus también ha demostrado ser seguro y eficaz en la prevención y tratamiento de la diarrea asociada a antibióticos, aunque es importante tener en cuenta que la eficacia puede variar dependiendo de la cepa y la dosis utilizada 3.
- Es importante destacar que la evidencia sugiere que la administración de probióticos debe ser adecuada y oportuna para maximizar su eficacia en la prevención y tratamiento de trastornos gastrointestinales 3.