From the Guidelines
Per ridurre la fotofobia, è fondamentale migliorare l'illuminazione e ridurre l'abbagliamento, ad esempio utilizzando lampade da tavolo e occhiali con lenti gialle, ambra o prugna. Secondo lo studio pubblicato su Ophthalmology nel 2023 1, è possibile ridurre la fotofobia migliorando la qualità dell'illuminazione e aumentando il contrasto. Ciò può essere ottenuto utilizzando una penna a punta fine nera per scrivere, un portapenne bianco per il caffè e un portapenne scuro per il latte. Inoltre, è possibile utilizzare un visore o un cappello con visiera per ridurre l'abbagliamento.
Alcune altre strategie che possono aiutare a ridurre la fotofobia includono:
- Utilizzare occhiali con lenti fotochromiche che si adattano alle condizioni di luce
- Utilizzare schermi antiabbagliamento sui dispositivi elettronici
- Regolare la luminosità degli schermi a livelli più bassi
- Installare interruttori dimmer o utilizzare illuminazione più morbida
- Utilizzare gocce oculari lubrificanti come Systane o Refresh Tears se la fotofobia è causata da occhi secchi
È importante notare che la fotofobia può essere causata da diverse condizioni, quindi è essenziale consultare un esperto oculistico se la fotofobia persiste o è grave, poiché potrebbe indicare condizioni come emicrania, sindrome dell'occhio secco, abrasione corneale o altre malattie oculari che richiedono un trattamento specifico. Uno studio pubblicato sempre su Ophthalmology nel 2023 1 sottolinea l'importanza di utilizzare occhiali protettivi con lenti fotochromiche o tintate per ridurre la fotofobia.
From the FDA Drug Label
Compared with placebo, there was a decreased incidence of photophobia, phonophobia, and nausea 2 hours after the administration of TREXIMET. La riduzione della fotofobia può essere ottenuta con l'utilizzo di TREXIMET, come dimostrato da uno studio clinico in cui è stato osservato un diminuzione dell'incidenza di fotofobia rispetto al placebo.
- Il trattamento con TREXIMET ha mostrato una riduzione dei sintomi associati alla migrazione, tra cui fotofobia, fonofobia e nausea. 2
From the Research
Ridurre la fotofobia
Per ridurre la fotofobia, ci sono diverse strategie che possono essere adottate, come indicato negli studi 3, 4, 5, 6, 7. Ecco alcune opzioni:
- Indossare occhiali da sole per ridurre l'intensità della luce 4
- Utilizzare strategie conservative per ridurre l'esposizione alla luce 4
- Trattare la causa sottostante della fotofobia, ad esempio il mal di testa o le condizioni oculari 5
- Utilizzare farmaci per ridurre la sensibilità alla luce, sebbene questo sia ancora un'area di ricerca in corso 5
Meccanismi sottostanti
La fotofobia è un sintomo complesso che coinvolge diversi meccanismi neurali, tra cui:
- Le cellule gangliari retiniche intrinsecamente fotosensibili (ipRGC) che segnalano l'intensità della luce sulla retina 3, 4, 5, 7
- Il sistema nervoso centrale, che include il talamo e la corteccia cerebrale 7
- Le vie neurali che trasmettono segnali di luce e dolore 4, 7
Condizioni associate
La fotofobia è associata a diverse condizioni, tra cui: