From the Guidelines
No hay una forma definitiva de detener completamente la progresión de la osteoartritis, pero varias estrategias pueden ayudar a ralentizar su avance y manejar los síntomas de manera efectiva. La osteoartritis es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y su manejo óptimo es crucial para mejorar la calidad de vida de los pacientes. Algunas de las estrategias que pueden ayudar a ralentizar la progresión de la osteoartritis incluyen:
- La pérdida de peso en pacientes con sobrepeso u obesidad, ya que cada libra perdida reduce cuatro libras de presión en las articulaciones de la rodilla 1
- El ejercicio regular de bajo impacto, como nadar, andar en bicicleta o caminar durante 30 minutos la mayoría de los días, para mejorar la función física y reducir el dolor 1
- La terapia física para fortalecer los músculos que rodean las articulaciones afectadas, lo que puede mejorar la estabilidad y la función 1
- La inyección de corticosteroides o ácido hialurónico en las articulaciones para proporcionar alivio temporal en casos moderados a graves
- Los suplementos como glucosamina (1500mg diarios) y condroitina (1200mg diarios) que muestran beneficios modestos en algunos pacientes
- Las modificaciones en el estilo de vida, como el uso de dispositivos de ayuda, técnicas de protección de las articulaciones y el mantenimiento de un peso saludable, son cruciales para reducir la presión en las articulaciones y mejorar la calidad de vida. Es importante destacar que la osteoartritis es una enfermedad compleja y que cada paciente puede requerir un enfoque de tratamiento personalizado. La recomendación más importante es que los pacientes con osteoartritis deben ser ofrecidos un plan de manejo individualizado que incluya las recomendaciones no farmacológicas core, como el ejercicio, la pérdida de peso y la educación sobre el autocuidado 1. Además, es fundamental que los pacientes sean informados y educados sobre las opciones de tratamiento disponibles y que participen en la toma de decisiones sobre su propio cuidado. En resumen, aunque no hay una cura para la osteoartritis, existen varias estrategias que pueden ayudar a ralentizar su progresión y mejorar la calidad de vida de los pacientes, y es importante que los pacientes sean ofrecidos un plan de manejo individualizado y personalizado.
From the Research
Tratamiento de la Osteoartritis
La osteoartritis es una enfermedad crónica que causa dolor y discapacidad en las articulaciones. Aunque no hay una cura para la osteoartritis, existen varios tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Opciones de Tratamiento
- Pérdida de peso cuando el índice de masa corporal (IMC) es mayor a 28 kg/m² 2
- Ejercicio aeróbico, propriocepción y fortalecimiento 2
- Fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) como ibuprofeno, diclofenaco y aceclofenaco 2, 3, 4
- Inyecciones de corticosteroides y ácido hialurónico en la articulación afectada 2, 4
- Educación en autocuidado y programas de rehabilitación 2
Avances en el Tratamiento
- La clasificación de los pacientes en subgrupos con características comunes puede ayudar a identificar tratamientos más efectivos 5
- La terapia dirigida a la regeneración y reparación del cartílago y el hueso, así como la terapia antiinflamatoria, están siendo investigadas 5
- La terapia con antagonistas del factor de crecimiento nervioso (NGF) y su receptor tropomiosina relacionada con la quinasa A (TrkA) puede ser efectiva para el tratamiento del dolor 3, 5